Перейти к контенту

Белковые рецепты для мультиварки

отзывы на «Рецепты белковых блюд для диеты»

Суп варится в течение четверти часа. Лапша куриная яичная Из курицы традиционным способом варится бульон.

белковые рецепты для мультиварки

Одновременно венчиком взбиваются три яйца из них на сковороде жарятся тонкие блинчики. Они измельчаются до состояния лапши и при подаче на стол добавляются в тарелку с бульоном.

Овощное рагу с мясом На столовой ложке рацепты масла обжаривается репчатый лук, кусочки куриного филе. Следом в глубокую сковороду добавляется белокочанная капуста и немного воды.

Оставить промариноваться на пару часов.

Обжарить на скороде без масла. Разобрать от костей на кусочки примерно по см. Тушить на маленьком огне под крышкой минут Творожное желе г творога, 1 ст. Отправляем в заранее разогретую духовку.

Ну и там просушиваем капитально. Иногда перемешивайте их и следите, чтоб гореть не начали. Затем полученные сухари мы с вами измалываем в прекрасную муку.

Оставить промариноваться на пару часов.

Обжарить на скороде без масла. Разобрать от костей на кусочки примерно по см.

У меня сегодня на обед зелёная спаржевая фасоль с мясом курицы — готовится. Я человек занятой и на изыски у меня нет времени, а в обед кушать хочется.

Поэтому я готовлю легко и быстро — в мультиварке. В последнее время я очень полюбила эту бытовую технику — лето, жара, а с ней очень быстро можно приготовить белковыее обед, не затрачивая много времени и энергии. Во-первых, чашечка крепкого чая без всяких подсластителей, можно добавлять молоко, можно скушать примерно семьдесят грамм сыра и немного листьев салата.

Во-вторых, приготовить пропаренную рыбу и потушить к ней кабачки. Использовать салат, сделанный из белокочанной капусты.

В-третьих, стакан кефира, творог совсем чуть-чуть. Следует учитывать и знать, что такая диета рецептов как таковых не предлагает, все они состоят только из одного, а то и двух продуктов, поэтому многим уже через несколько дней надоедает такое однообразие. Чтобы Вы не пришли к срыву, стоит как-то разнообразить меню и приготовить более интересные блюда.

Читайте также:
Каши с овощами в мультиварке рецепты с фото
Горбуша запеченная в духовке рецепт высоцкой
Рецепт соуса для салата цезарь фото
Рыба кусочками в духовке в фольге рецепты
Салаты под водочку рецепты с фото
Рецепты в мультиварке ves sk a11

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *